TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI NEDİR, NE DEĞİLDİR?

Günümüzde sıklıkla görülen bağımlılıklardan biri de teknoloji bağımlılığıdır. Bu bağımlılığın içinde oyun bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı, online alışveriş bağımlılığı gibi türleri bulunur. Teknoloji bağımlılığının başladığını ya da başlamak üzere olduğunu çocukların davranışlarını gözlemleyerek anlayabilirsiniz. Çocuğunuzun teknoloji başında harcadığı zaman giderek artıyorsa ve ondan bir süreliğine uzak kaldığında huzursuzluk, uykusuzluk, öfke gibi belirtiler gösteriyorsa ciddi bir sorunla karşı karşıya olabilirsiniz. Teknoloji bağımlılığının erken yaşta görülme olasılığı da fazladır. 0-3 yaş döneminde bulunduğu ortamda yoğun televizyon, tablet ya da bilgisayar ekranı izlemiş bir çocukta;

• Dil ve konuşma becerilerinde gerilik meydana gelebilir.

• Çocuk her seslenildiğinde dönüp bakmayabilir.

• Çocuk büyüdükçe dikkat eksikliği, öfkesini kontrol etmekte zorlanma meydana gelebilir.

• Çocuğun ebeveynleri ile ya da arkadaşları ile ilişkisini olumsuz etkileyebilir ya da derslerinde başarısızlık, ödev yapmak istememe, yazı yazmaktan sıkılma görülebilir.

Çocuklar teknoloji ile bağı olmadığı zamanlarda gergin ve boşlukta hissederlerse;  yemeklerinden, derslerinden, uykularından, yani günlük rutin aktivelerinden ödün verirlerse dikkat etmek gerekir. Özellikle gece geç saatlere kadar ekran karşısında kalan çocuklarda uykusuzluk, boyun ve bel ağrıları gibi fiziksel şikâyetler de gelişir. Gözlerde yanma, boyun kaslarında ağrı ve sertleşme, beden duruşunda bozukluk, elde uyuşukluk, halsizlik gibi fiziksel şikayetler görülebilir. Günlük yaptığı aktiviteler azaldıysa, dışarıda arkadaşları ile olmak yerine internet arkadaşlığını tercih ediyorsa, ailesiyle, kişisel ya da okulda sık sık sorun yaşıyorsa sosyal gelişimi de olumsuz etkilenir. Böyle bir durumda zaman kaybetmeden bir uzmandan destek almanız oldukça önemli.