ÇOCUKLARINIZ PANDEMİ DÖNEMİNDE OKULA GİTMEYE HAZIR MI?

Yazar:Murat Atila - Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı

Okullar yeni eğitim öğretim yılına hazırlanırken çocuğunuz uzun bir aradan sonra okula gitmeye hazır mı?

 

Dünya genelinde birçok ülkede eğitime yeniden başlanması ile birlikte ülkemizde de okulların 31 Ağustos 2020 tarihinde Uzaktan Eğitim ile 21 Eylül’de ise Kademeli ve Seyreltilmiş Eğitim Modeli ile birlikte açılacağı ilan edilmiştir. 

Okulların yeniden açılması ile ilgili olarak yetkililer toplum sağlığını, eğitime başlamanın gerekliliğini, risklerini ve diğer faktörleri ele alarak çalışmalar yürütmektedirler. Bu çerçevede Milli Eğitim Bakanlığı yetkilileri tarafından; Okulların Okulum Temiz Belgesi’ne sahip olma şartı, iki bin civarında denetmenin okulları denetlemesi, okul içinde ve bahçesinde uyarı yazılarının bulundurulması, sınıflarda oturma düzeninin sosyal mesafe kuralına uygun bir şekilde hazırlanması, okulun bazı yerlerine dezenfekte istasyonlarının kurulması, Öğrenci, Veli ve Öğretmen Bilgilendirme Kılavuzlarının hazırlanması, Seyreltilmiş ve Kademeli Eğitim Modelinin uygulanması, v.b. çalışmalar yapılmaktadır.  

Okullar yeni eğitim öğretim yılına hazırlanırken çocuğunuz uzun bir aradan sonra okula gitmeye hazır mı? Çocuğunuzu uzun bir aradan sonra okula gitmeye nasıl hazırlayabilirsiniz? Hangi tedbirleri almalısınız? 

Çocuğunuzun okula zihinsel ve psikolojik açıdan hazır olmasını sağlamak için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz. 

Çocuğunuzla Konuşun  

Çocukların okula dönüş ile ilgili kendilerini endişeli hissetmeleri normal bir duygu durumudur. Okula dönüş ile ilgili çocuğunuzun neler düşündüğünü sorun ve bunun üzerine konuşun.  Endişelenecek bir şeyin olmadığını söyleyip duygularını bastırmak yerine onlarla konuşup duygularını ifade etmelerini sağlamak yerinde bir adım olacaktır. Pandemi süresince yaşanan sokağa çıkma yasakları, maske takma zorunluluğu, okuldan ve arkadaşlarından ayrı kalma gibi zor durumların ona neler hissettirdiğini ifade etmesini sağlayın. 

Çocuğunuz duygularını ifade etmekte zorluk çekiyorsa, uzun bir aradan sonra okula dönüş ile ilgili bir resim çizmesini isteyin. Çizimi üzerine konuşun.  Kendi kaygılarınızdan bahsederek bu süreci beraber aşacağınızı ifade edin. Her zaman yanında olacağınızı bilmek çocuğunuza iyi gelecektir.  

Okula dönüş ile ilgili yetkililer tarafından yapılan açıklamaları çocuğunuza anlatın. Okullarda alınan tedbirlerin neler olacağını, okula döndüğünde kendisini nelerin beklediğini izah edin. Böylece çocuğunuzun kafasındaki belirsizlikleri ortadan kaldırabilirsiniz. Belirsizliğin azalması çocuğunuzun yaşadığı kaygıyı hafifletebilir.  

Çocuğunuz okula dönüş ile ilgili çekincelerini ifade ettiğinde, onun endişelerini önemseyin. Okula gitmemek için bahaneler ürettiğini sanmayın. Onları dinleyin ve endişeleri üzerine konuşun. Çocuğunuzun gergin ve stresli olduğunu bildiğinizi ve her zaman yanında olduğunuzu unutmaması gerektiğini söyleyin. Çocukların kızgınlık, öfke, üzüntü ve kaygı gibi karışık duygularını anlamaya çalışın. Duygu değişimlerini takip edin ve onlarla nazikçe konuşarak çocuklarınıza güven verin.  

Duygularınızı Kontrol Edin 

Covid-19 salgını ülkemizde yayılmaya başladığı ilk andan itibaren hayatımız tahmin edemeyeceğimiz şekilde değişti. Okulların kapatılması, uzaktan eğitim, evde kal süreci, sokağa çıkma yasakları, normalleşme adımları derken şimdi de okulların açılması sürecine girildi.  

Birçok ebeveyn bu süreçte çocuklarını okula gönderme konusunda endişe duymakta ve kararsızlık yaşamaktadırlar. Pandeminin ne kadar süreceğini uzmanlar dahi tahmin edememektedirler. Bu süreç çok yakın bir zamanda sona erebileceği gibi uzun yıllar da sürebilir. Bu nedenle gerekli tedbirlerin alınması ve bu tedbirlere uyulması şartıyla çocukların yüz yüze eğitime başlamaları kolaylaşacaktır. 

Duygularınızı doğru yönetebilirseniz çocuklara yardımcı olabiliriz. Siz sakin ve umut dolu olursanız çocuğunuz da kendini güvende hisseder. Çocuklarınıza güven verebilirseniz onların okula uyumlarını da kolaylaştırmış olursunuz. Şunu unutmayın ki çocuklar sandığımızdan daha güçlü ve uyumludurlar. Okullarına döndüklerinde öğretmenlerine ve arkadaşlarına daha kolay adapte olacaklardır.  

Akademik Başarı Beklentisine Girmeyin 

Salgın döneminde okulların kapatılması alınan tedbirlerin ilk sırasında yer alıyordu.  Okulların kapalı olduğu dönemde çocuklar uzaktan eğitim programları ile derslerini takip etmeye çalıştılar. Çocuklar uzaktan eğitim alsalar bile akademik olarak eksiklikler yaşadılar. Eğitim uzun bir süreçtir ve bu akademik açığı telafi etmek için çocukların önlerinde uzun zamanları olacaktır. 

Covid-19 salgını sürecinde yetişkinler olarak zor ve stresli bir dönem geçirirken çocukların bu durumdan daha fazla etkilendiklerini göz ardı etmeyin. Çocuklarınız okullarına yeniden döndüklerinde onlardan akademik olarak başarı beklemek yerine okula yeniden adapte olmalarına destek olun. Bu destekleyici tutumunuz onların kaygılarını hafifletmelerine yardımcı olup kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlayacaktır.  

Çocuklarınızın derslerden geri kalmak ile ilgili endişelerini gidermeye çalışın. Eğitimin uzun bir maraton olduğunu ve ders açıklarını kapatabileceklerini söyleyin. Okullar yeniden açıldığında telafi eğitimlerinin olacağını ve geçen yılın derslerinin tekrar edileceğini ifade ederek çocuğunuzu rahatlatın. 

Çocuğunuzu Bilgilendirin  

Covid-19 salgınının ne kadar süreceğinin bilinmemesi, alınan tedbirlerin yeterli olup olmayacağına yönelik belirsizlikler, yetişkinler kadar çocukları da kaygılandırmaktadır. Okulda uygulanacak tedbirleri, nelere dikkat etmesi gerektiğini çocuğunuza anlatın. Çocuğunuz okula başladığında nelerle karşılaşacağını ve neler yapması gerektiğini bilirse okula uyumu o kadar kolay olur. Bu nedenle uzmanların açıklamalarını takip ederek ve Milli Eğitim Bakanlığı yetkililerinin hazırladıkları rehber kitapçıkları okuyarak çocuğunuza doğru bilgileri aktarın. Alınan yeni tedbirleri ve kuralları anlatın. Öğrenci ve öğretmenlerin güvende olmalarını sağlayacak tedbirlere uymanın öneminden bahsedin.  Ayrıca okullar açıldıktan sonra salgın riski artarsa okulların kapanabileceğini önceden çocuğunuza anlatın. Değişecek bu olası duruma karşı daha hazırlıklı olmalarını sağlamış olursunuz. 

MEB tarafından hazırlanan Veli Bilgilendirme Rehberi’ne aşağıdaki linke tıklayarak ulaşabilirsiniz.  

https://www.meb.gov.tr/meb_iys_dosyalar/2020_08/24093214_Veli.pdf  

MEB tarafından hazırlanan Öğrenci Bilgilendirme Rehberi’ne aşağıdaki linke tıklayarak ulaşabilirsiniz.  

https://www.meb.gov.tr/meb_iys_dosyalar/2020_08/24093051_Ogrenci.pdf 

Shenzhen Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi ile Johns Hopkins Bloomberg Kamu Sağlığı Okulu’nun ortak yürüttüğü çalışmada, çocukların yetişkinlere oranla Covid-19’a karşı daha dayanıklı olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Çin’in Shenzhen eyaletinde virüs bulaşan 391 vakanın ve binden fazla yakınının incelendiği araştırmada, çocukların virüse yakalanma oranının yetişkinlerle aynı olduğu buna rağmen semptomların daha hafif seyrettiği tespit edilmiştir. Covid-19 bulaşan bazı çocukların hiçbir hastalık belirtisi göstermemelerine rağmen yetişkinlere virüs bulaştırdıkları görülmüştür. (1) 

DSÖ, Chinese Center for Disease Control and Prevention verilerine göre Covid-19’un öldürücülük oranına bakıldığında 0-9 yaş arası çocuklarda %0, 10-19 yaş arası çocuklarda %0,2 olduğu görülmektedir.(2) 

 Koronavirüs nedeniyle hasta olup ölmekten korkan çocuklarınızın kaygılarını hafifletmek için Covid-19’un çocuklarda öldürücülük oranının fazlasıyla düşük olduğunu anlatın. Gereğinden fazla korkmamaları gerektiğini söyleyin. Ama bu durumun tedbirleri yok saymak anlamına gelmediğini , taşıyıcı olma durumunda virüsün yetişkin ve yaşlılara bulaşabileceğini söyleyerek Koronavirüs tedbirlerine uymaları gerektiğini çocuklarınıza hatırlatın. 

Kontrol Listesi Oluşturun 

Koronavirüs’ün yayılmasını önlemenin en önemli yolu tedbirlere uymaktır. Temizlik, Maske ve Mesafe tedbirlerini alışkanlık haline getirmek hem sizi hem de çocuklarınızı koruyacaktır. Bu tedbirlere uymak Koronavirüs’ün kontrol altına alınmasını ve okulların yüz yüze eğitime başlamasını ve devam etmesini de kolaylaştıracaktır.  

Tedbirleri alışkanlık haline getirmek ve Pandemi sürecinde salgından korunmayı kolaylaştırmak için aşağıda yer alan kontrol listesini çocuğunuzun her gün kontrol etmesini isteyebilirsiniz.   

ÇOCUKLAR İÇİN KONTROL LİSTESİ* 
OKULA HAZIRLIK ( EVDEN AYRILMADAN ÖNCE)  Kontrol  
Uyanır uyanmaz elimi yüzümü yıkayarak güne başlarım.   
Beni gün boyu zinde tutacak ve bağışıklığımı güçlendirecek yiyeceklerle kahvaltımı yaparım.   
Kahvaltıdan sonra ellerimi yıkayıp dişimi fırçalarım ve günlük olarak temizlenen okul kıyafetlerimi giyerim.   
Okul kıyafetimi maskemle tamamladıktan sonra okul çantama gün boyu hijyenimi sağlayabileceğim eşyalarımı yerleştiririm. (Maske, mendil vs.)   
Okula araç gereçlerim ve hijyen malzemelerim dışında herhangi bir eşya (top, oyuncak vs.) getirmem.   
Okula gitmeden önce ateşimi ölçtürür ve ateşimin yüksek olmadığından emin olurum.   
Eğer kendimi hâlsiz ve hasta hissediyorsam bu durumu ailemle paylaşırım.   
OKULA GİDERKEN…   
Merdivenleri kullanırken, tırabzanlara ve duvarlara dokunmam.   
Servise binerken yüzeylere ve arkadaşlarıma temas etmemeye dikkat ederek benim için ayrılan sosyal mesafesi korunmuş koltuğa otururum.   
Okula giderken hiçbir nesne ve kişiyle fiziksel temas kurmam.   
OKULDAYKEN…   
Okula geldikten sonra bana en yakın lavaboda ellerimi yıkarım ya da okulda bizim için hazırlanan hijyen standında dezenfekte ederim.   
Okulda sağlık ve hijyen ile ilgili görsel, işitsel, dokunsal uyarılara dikkat eder ve bunlara uygun hareket ederim.   
Kendimi hâlsiz ve hasta hissediyorsam hemen öğretmenime ya da okul idaresine haber veririm.   
Sınıfıma geçince bana ayrılan sıraya otururum.   
Sınıfta her zaman aynı sırada otururum.   
Sınıfa girdikten sonra ve ders boyunca yüksek sesle konuşmam, bağırmam, hapşırırken/öksürürken maskemi açmam.   
Arkadaşlarımla yiyecek, içecek ve araç gereç alışverişi yapmam.   
Eşyalarımı yere düşürmemeye özen gösteririm. Eşyalarım yere düşerse mutlaka dezenfekte ederek kullanırım.   
Tuvalet ve lavaboları kullanırken mümkün olduğunca yüzeylere peçete ile dokunurum   
Okulun ortak kullanım alanlarında sosyal mesafe kurallarına uyarım.   
TENEFFÜSTEYKEN…   
Teneffüste, eğer hava şartları uygunsa bahçeye çıkıp temiz hava alırım.   
Teneffüste, arkadaşlarımla temas gerektiren oyunlardan sakınır, sosyal mesafemi korur ve hiçbir şekilde arkadaşlarımla fiziksel temasta bulunmam.   
Kendi sağlığımı, arkadaşlarımın ve öğretmenlerimin sağlığını korumak için diğer sınıflara, öğretmenler odasına ve idare odalarına girmem.   
EVE DÖNERKEN…   
Sosyal mesafeye dikkat ederek okuldan ayrılırım.   
Servise binerken yüzeylere ve arkadaşlarıma temas etmemeye dikkat ederek benim için ayrılan koltuğa otururum.   
Okuldan dönerken hiçbir nesne ve kişiyle fiziksel temas kurmam.   

* MEB Öğrenci Bilgilendirme Rehberi esas alınarak hazırlanmıştır. (3) 

 

Rol Model Olun 

Yetkililerin uyulmasını istedikleri tedbirleri yerine getirmeniz çocuklarınıza iyi örnek olmanızı sağlayacaktır. Maske takmayan, fiziksel mesafeyi korumayan ve hijyen kurallarına uymayan bir ebeveynin, çocuklarından bu kurallara uymalarını beklemeleri abesle iştigal etmek olur. Çocuklar işittiklerini değil, gördüklerini yaparlar. Bu nedenle Pandeminin devam ettiği ve okulların yüz yüze eğitim için açılacağı bu günlerde çocuklarınıza iyi bir rol model olmanız çok büyük bir önem arz etmektedir.  

Rutin Oluşturun 

Çocuklar öngörülebilirliğe ihtiyaç duyarlar. Bu yüzden çocuğunuza ne kadar öngörülebilirlik sunarsanız o kadar faydalı olur. Bu nedenle yeni bir düzen ve rutin belirlemelisiniz. Koronavirüs tehdidi ortadan kalkana kadar maske, mesafe ve temizlik kurallarına uymanın yeni yaşam tarzı olduğunu çocuğunuzla beraber kabullenmelisiniz. Böylece çocuklarınızın yeni şartlara alışmaları daha kolay olacaktır.    

Eğlenceli Zaman Geçirin  

Çocuğunuz ilk defa okula başlayacaksa, çocuğunuzun okula uyumunu sağlamak için daha fazla özveride bulunmanız gerekecektir. Çocuğunuzun öğretmeni ile işbirliği içinde olun.  Çocuğunuzdan akademik başarı beklemeyin. Çünkü bu yıl okula başlayan öğrenciler olağanüstü şartlar içinde olacaklardır. Bu nedenle onları harfleri öğrenip öğrenemedikleri konusunda baskı altında tutmayın. Kendisini öğrenme baskısı altında hisseden çocuğunuz okula alışmakta güçlük çekebilir.  

Çocuklarınız okuldan eve döndüğünde oyun oynayıp stres atacakları boş zamanlar verin. Çocuğunuzun ekran bağımlısı olmaması adına telefon ve tablet ile vakit geçirirken ekran süresine dikkat edin.  

Çocuğunuzu Gözlemleyin 

Çocuğunuzun okula gitmeden önce ve okuldan eve geldiğinde mutlaka ateşini ölçün. Koronavirüs belirtileri – ateş, kuru öksürük, burun akıntısı veya tıkanıklığı, bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal- gösterip göstermediğine dikkat edin. Bu semptomları gösterirse SABİM ALO 184 Danışma Hattını arayın. Çocuğunuzun durumu ile ilgili okul yönetimini bilgilendirin.  

Çocuğunuz salgın nedeniyle aşırı derecede kaygı yaşıyor ve bu durum çocukta davranış bozukluğuna neden oluyorsa, Okul Psikolojik Danışman’ından randevu alın.  

Kaynakça

 

YAZARIMIZ HAKKINDA

Murat Atila
Murat Atila
Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı
Dokuz Eylül Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldu. Özel eğitim alanında işitme engellilere yönelik psikolojik danışmanlık ve destek hizmeti verdi. Hava Kuvvetleri Komutanlığında psikolog olarak çalıştı. Çocuklarda davranış problemleri, konuşma problemleri, çocuklarda cinsel gelişim, kaliteli zaman etkinlikleri, çocukla iletişim, aile içi iletişim v.b. konularda okul öncesi kurumlara ve şirketlere eğitim ve seminerler vermekte ve danışmanlık yapmaktadır.

Yazarın Makaleleri

YORUM & DEĞERLENDİRME



EN SON YAYINLANAN YAZILAR

Çocuğumuzun Dijital Dünyası Ne Kadar Güvenli?
Medyada Gördüğü Zorlu Olayları Çocuğumuza Nasıl Anlatmalıyız?
Koronavirüs (Covid-19) Çocuklara Nasıl Anlatılmalı?
Koronavirüs’ün ülkemizde görünmeye başladığı bu günlerde çocuğunuza yaklaşımınız nasıl olmalı?
Tatilde Artan Ekran Kullanımını Okulu Destekleyecek Bir Kullanıma Nasıl Dönüştürebiliriz?
Tatilde artan ekran kullanımını okulu destekleyecek planlı bir kullanıma nasıl dönüştürebiliriz?
TikTok Nedir? Çocuklar İçin Ne Kadar Güvenlidir?

İLGİLİ YAZILAR

YAZARLARIMIZ

X

Çocuğunuz için uygun olabilecek içerikleri bulun